Ko da kun kasance kuna shan taba shekaru da yawa, ba zai yi latti don daina ba.Har ila yau, ana iya sa ran daina shan taba zai inganta lafiya ba tare da la'akari da kasancewar ko rashin lafiya ba, don haka yana da mahimmanci ga masu fama da rashin lafiya su daina shan taba.Wato batu ne da ya kamata a magance ba kawai don rigakafin cututtuka ba har ma da lafiya.

Ko da kun kasance kuna shan taba shekaru da yawa, ba zai yi latti don daina ba.Wani rahoto da Babban Likitan Likitan Amurka wanda aka buga a shekara ta 1990 ya taƙaita bincike daga ƙasashe na duniya kuma ya kammala da cewa “ daina shan taba babban tsari ne kuma mai sauri ga dukan mutane, ba tare da la’akari da jima’i, shekaru, ko kasancewar ko rashin cututtuka masu alaƙa da shan taba ba. "Zai inganta lafiya," in ji shi.

Tabbas, idan kun kasance ƙarami lokacin da kuka daina shan sigari, lafiyar ku za ta inganta, amma ba a makara ba, komai shekarun ku.Idan ka daina shan taba ta hanyar shekaru 30, za ka iya tsammanin rayuwa iri ɗaya da wanda bai taba shan taba ba, kuma idan ka daina shan taba yana da shekaru 50, za ka iya sa ran rayuwa shekaru 6.

Bugu da ƙari, ana iya sa ran daina shan taba zai inganta lafiya ba tare da la'akari da kasancewar ko rashin lafiya ba, don haka yana da mahimmanci ga masu fama da rashin lafiya su daina shan taba.A wasu kalmomi, ba kawai rigakafin cututtuka ba, har ma da rigakafin haɓaka (rigakafi na biyu), wanda abu ne da aka jaddada a cikin "Health Japan 21 (mataki na biyu)", batu ne da ya kamata a fara magance shi.

Bugu da ƙari kuma, shekara ɗaya bayan barin shan taba, aikin huhu yana inganta, kuma shekaru biyu zuwa hudu bayan barin shan taba, haɗarin cututtukan zuciya na ischemic da ciwon kwakwalwa yana raguwa da kusan kashi ɗaya bisa uku.Yana ɗaukar ɗan lokaci kafin haɗarin kansar huhu ya ragu bayan shekaru 5 daga daina shan sigari, amma an san cewa haɗarin kamuwa da cututtuka daban-daban yana kusantar matakin marasa shan taba bayan shekaru 10 zuwa 15 daga daina shan sigari.

Bugu da kari, akwai illoli iri-iri da za ku iya ji a rayuwarku ta yau da kullun, kamar inganta fatar jikin ku da yanayin ciki da farkawa yayin da kuka daina shan taba.An san daga abubuwan da mutanen da suka yi nasarar daina shan taba cewa iyalansu suna farin ciki idan sun daina shan taba kuma suna samun amincewa da kansu.

Bugu da ƙari, damuwa na fushi ta hanyar gujewa shan nicotine da kuma suka daga ’yan uwa a kowace rana, kamar ‘Yana jin kamshin sigari’ da “Ina son shan taba a baranda,” wasu sun yi nasara. barin magana.

OiXi Nicotine Zero Heat Stick!Kyakkyawan mataimaki don barin shan taba!

[Safe kayan aiki]

Abubuwan da ake amfani da su sune ruwan 'ya'yan itace da kuma glycerin da ake fitar da su daga 'ya'yan itatuwa da ganyaye, kuma ba ya ƙunshi nicotine da kwalta masu cutarwa ga jiki.

[An ba da shawarar ga masu shan sigari]

Ko da ba tare da nicotine ba, zaku iya kawar da kadaicin bakinku yayin shan taba.

[Dandali huɗu waɗanda za ku iya jin daɗi sosai]

Baya ga dandanon kofi, daɗin ɗanɗanon mint mai daɗi da ɗanɗanon blueberry, waɗanda aka fi so a Japan, suna ɗauke da ganyen ganye kuma suna da taushi a makogwaro.Muna sa ran kawo muku sabbin kayayyaki masu daɗi a nan gaba, don haka ku kasance da mu!